Introducción Hablar de niños y entrenamiento de fuerza puede generar, en muchos padres y educadores, un torrente de dudas e imágenes mentales poco acertadas. ¿Es seguro? ¿No afectará su crecimiento? ¿Es realmente necesario? Afortunadamente, la ciencia ha avanzado enormemente en este campo, y hoy contamos con evidencia sólida y el consenso de las principales organizaciones […]
