Existe una creencia profundamente arraigada en el mundo del fitness: Para perder grasa, sí o sí hay que comer menos,
Perder grasa sin comer de menos y ganar músculo en déficit calórico.
Autor: Alejandro García
Médico recibido de la Univeridad Maimonides
Especialista en Recomposición Corporal
Postgrado en Deporte Especialista en Nutrición Deportiva
Antropomestrista ISAK II
Especialista en Ginecologia y Obstetricia
CEO de gymextremo.com.ar
Conferencista y Profesor Universitario
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